Raudonieji burokėliai nuo hipertenzijos, Burokėlių sultys mažina kraujo spaudimą | tarasgames.lt

Burokėliai – sveikatos ir ilgaamžiškumo šaltinis » SAVAITĖ – viskas, kas svarbu, įdomu ir naudinga.

Burokėlių sriuba/greitai pagaminama sriuba

Pigiausia lietuviška daržovė — vaistas nuo daugelį kankinančios bėdos   47 Pasak LSMU profesoriaus Alvydo Unikausko, burokai nėra naujausias atradimas naudingiausio maisto kategorijoje — dešimtmečius jie žinomi kaip kepenis saugantis maistas. Taip pat burokėlių sultys padeda organizmui pagerinti fizinį darbingumą, pasiekti geresnių sporto rezultatų, kadangi subalansuoja deguonies panaudojimą ir didina ištvermę.

Paskelbta: Kartais nereikia net vaistų, sumažinti kraujo spaudimą gali padėti ir paprasčiausių mitybos įpročių pakeitimas. Moksliniai tyrimai įrodė, kad tam tikri maisto produktai gali padėti sumažinti kraujospūdį. Lietuvoje arterinės hipertenzijos paplitimas visada buvo didelis, o situacija negerėja. Kaip medicinos naujienų portalas medicalnewstoday. Uogos Mėlynėse ir braškėse gausu antioksidantinių junginių, vadinamų antocianinais.

Burokėlių sultys ypač naudingos siekiant reguliuoti kraujo spaudimą. Šios sultys yra vienas geriausių antioksidantų ir natūraliai susidarančių nitratų šaltinių.

gliukokortikoidų hipertenzija

Natūralūs su maistu gaunami nitratai skrandyje virsta nitritais — tai aktyvūs junginiai, tarp kurių pasigamina ir azoto oksidas, kuris pasižymi kraujagyslių plėtimo savybėmis. Dėl šios priežasties sumažėja kraujo spaudimas. Siekiant mažinti kraujo spaudimą gydytojas A. Unikauskas rekomenduoja gerti būtent sultis, tuomet gaunamas maksimalus rezultatas.

kas yra lėtinė hipertenzija

O verdant, rauginant ar marinuojant buroką, sveikųjų kraujospūdžiui reguliuoti naudingų medžiagų kiekis žymiai sumažėja. Gydytojas pabrėžia, kad geriant burokėlių sultis negalima atsisakyti vaistų, kuriuos paskyrė gydytojas.

Burokėliai — sveikatos ir ilgaamžiškumo šaltinis Raudonieji burokėliai ir jų sultys — nuo seno pripažintas vaistas. Senovės romėnai ir graikai raudonaisiais burokėliais gydydavo anemiją, avitaminozę, vidurių užkietėjimą ir kitus negalavimus. Šiais laikais burokėliai taip pat laikomi sveikatos ir ilgaamžiškumo šaltiniu. Burokėlis — balandinių šeimos 40— cm aukščio žolinis augalas.

Vis dėlto burokėliai nerekomenduojami žmonėms, kurių inkstuose formuojasi oksalatiniai akmenys, nes burokėliuose yra daug druskų oksalatų. Klausk psichoterapeuto Į klausimus atsakys psichoterapeutė Aistė Jasaitytė - Čeburiak. Atsakymų ieškokite Delfi Plius.

hipertenzijos slėgio skirtumas

Nuorodos kopijavimas Burokėlių sultys — efektyvi priemonė kraujo spaudimui mažinti Nuoroda nukopijuota.

Įdomūs įrašai