Pavasario hipertenzija

Arterinė hipertenzija – pavojinga padidėjusio kraujospūdžio liga | tarasgames.lt

Padidėjęs kraujospūdis: dažnai nejaučiamas, bet labai pavojingas žudikas m. Skaičiuojama, kad hipertenzija serga kas trečias suaugęs žmogus ir apie 2 procentus vaikų bei paauglių. Lietuvoje padidėjęs kraujo spaudimas yra nustatytas apie 50—60 proc.

maisto produktai, skirti valgyti širdies sveikatai

Sulaukus 35 metų amžiaus kiekvienas žmogus bent 1 kartą per metus turėtų pasimatuoti arterinį kraujo spaudimą. Vystoma švietėjiška veikla Atrodytų viskas aišku ir paprasta, tačiau daugelis žmonių apskritai nežino, koks yra jų spaudimas, nes jo tiesiog nematuoja.

  • Ar žinai, kad?
  • Mankšta sergant hipertenzija ir vainikinių arterijų liga
  • Но конечно же это была всего лишь иллюзия: настанет день, неведомые силы, которые безупречно действовали на протяжении всего долгого прошлого, снова проявят себя, и полип возродится.

Ši situacija nėra gera, todėl gydytojus, mokslininkus ir kitus specialistus vienijanti Lietuvos hipertenzijos draugija ir jos prezidentas prof. Marius Miglinas bei jau virš metų Lietuvoje gyvuojanti Hipertenzija sergančiųjų asociacija ir jos prezidentė Audronė Leleikienė išvystė aktyvią švietėjišką ir prevencinę veiklą.

Vos sunegalavę dažniausiai imame termometrą ir tikriname, ar nėra pakilusi temperatūra.

Surengta nemažai renginių, šį pavasarį vyko labai svarbi kraujo spaudimo matavimo akcija ir spaudos konferencija LR Seime. Pasak Lietuvos hipertenzijos draugijos pirmininko prof. Mariaus Miglino, padidėjusio kraujo spaudimo mūsų tautiečiai dažnai nelaiko rimta liga, nors šis negalavimas dažnai komplikuojasi į insultą, širdies infarktą, inkstų pažeidimą ar kitus susirgimus ir sukelia daugiausia mirčių. Pasaulio statistika skelbia, kad didžiausia bėda yra ta, kad tik pusė dėl minėtų priežasčių mirusių žmonių žinojo apie savo padidėjusį kraujospūdį.

hipertenzija 60 metų moteris

Kraujospūdžio matuotis nenori net Seimo nariai Surengus švietėjišką akciją ir kraujospūdį pasiūlius pasimatuoti Seimo nariams, tik gana nedidelė dalis išdrįso. Kai kuriems Seimo nariams, viešojoje erdvėje propaguojantiems sveiką gyvenimo būdą, buvo nustatytas gerokai per aukštas kraujo spaudimas. Taigi situaciją reikia keisti.

Pavasario testas širdininkams

Ir prof. Miglino, ir A. Leleikienės įsitikinimu, reikia kuo greičiau žmones išmokyti reguliariai matuotis savo kraujo spaudimą, o aptikus, kad jis yra per aukštas, taikyti pavasario hipertenzija.

Nes padidėjęs kraujo spaudimas pavojingas širdžiai ir kraujagyslėms, inkstams. Siekiant gerokai sumažinti įvairių ligų riziką, kartais užtenka sistolinį kraujospūdį sumažinti 10 mm HG, tuomet insultų dažnis sumažėja iki 40 proc.

Jomis serga proc. Lietuvoje atlikto tyrimo metu paaiškėjo, jog daugybinėmis ligomis sergantys pacientai dažniau nei 2 kartus lankosi pas šeimos gydytoją ir turi net 60 proc.

Komentuoti:

Informacijos sklaida į regionus Lietuvos hipertenzija sergančiųjų asociacijos prezidentė Audronė Leleikienė pažymėjo, kad mažesniuose miestuose itin trūksta elementarios informacijos apie hipertenzija sergančio žmogaus būklę, pavojus, mitus, teisingą vaistų vartojimą. Padidėjusio kraujospūdžio nesureikšmina šeimos gydytojai, todėl ir žmonėms dažnai atrodo, kad tai nėra liga, nors jos pasekmės gali būti labai liūdnos.

Todėl po spaudos konferencijos Seime bei hipertenzijos prevencijai skirto pusmaratonio Trakuose visiems kilo mintis surengti mokomąjį seminarą Švenčionių rajono medikams.

Atlikus parengiamuosius darbus, suderinus gydytojų dienotvarkes, toks seminaras Švenčionių rajono ligoninėje įvyko šį antradienį. Mūsų medikams paskaitas skaitė profesorius M. Miglinas, Santaros klinikų Dializės skyriaus vedėjas Pavasario hipertenzija Rimševičius ir kiti specialistai.

hipertenzijos prevencijos paskaita

Rajono medikams buvo įteikti A. Leleikienės iniciatyva parūpinti kraujospūdžio matuokliai. Juos kolegoms išdalino Švenčionių ligoninės gydytoja Vitalija Lukšienė.

Naujienų srautas

Norint išvengti padidėjusio kraujospūdžio sukeliamų susirgimų, būtina pavasario hipertenzija viso pasaulio žmonių žinias apie hipertenziją. Šiai minčiai pritaria ir visi Švenčionių ligoninėje viešėję specialistai ir seminaro organizatoriai. Švenčionių medikai seminaro metu buvo supažindinti su naujausiais mokslininkų atradimais šioje srityje, naujausiais gydymo metodais, diagnozavimo metodais, sulaukė patarimų, kada pacientus reikėtų siųsti pas specialistus.

Akcijos tikslas patikrinti 25 milijonus žmonių šalių. Pavasario hipertenzija prisijungė prie šios iniciatyvos. Per mėnesį kraujospūdis buvo pamatuotas maždaug šalies gyventojų.

Pagalba širdžiai per vasaros karščius Karštomis vasaros dienomis, kai labiau prakaituojame, galime pasijusti prastai. Pirmoji apie save dažniausiai praneša širdis, kuri neramiai spurda krūtinėje. Kai kurie žmonės tomis prastos savijautos akimirkomis jaučia širdies permušimus, smarkų širdies plakimą.

Siekta, kad kiekvienas pasitikrinęs žinotų, koks yra jo kraujo spaudimas ir kokių veiksmų reikėtų imtis. Kraujo spaudimą reikėtų matuoti taisyklingai Nusprendus pasimatuoti kraujo spaudimą, svarbu tai daryti taisyklingai.

A. Kulitaitė pataria: Kaip geriausia sutaupyti?

Bent 5 minutes o dar geriau min iki procedūros reikia negerti stiprios kavos ir kraujospūdį veikiančių medikamentų, nerūkyti, pailsėti. Kraujospūdis matuojamas sėdint, atsirėmus į kėdės atlošą, ranka turi būti padėta ant stalo.

Aigustė Tavoraitė Šilumos bangų nešykštintis pavasaris toli gražu neglosto kardiologinių problemų turinčių pacientų.

Manžetė uždedama ant žasto vidurio. Matuoti spaudimą reikėtų 2 kartus su 5 minučių pertrauka, tuomet išvesti matavimų aritmetinį vidurkį, Matuoti reikėtų rytais ir vakarais. Hipertenzija sergančiųjų asociacija Hipertenzija sergančiųjų asociacija HSA — tai savanoriška, nepriklausoma, pelno nesiekianti, visuomeninėorganizacija.

HSA tikslas — atstovauti hipertenzinėmis ligomis sergančiųjų pacientųpilietinėms, socialinėms ir ekonominėms teisėms, ginti jų̨laisves ir orumą̨, įgyvendinant visapusiško pacientųdalyvavimo visuomenės gyvenime principą.

Pranešti klaidą

Labai džiugu, kad tokiai respublikinei organizacijai vadovauja A. Leleikienė, mūsų rajono gyventoja. Tad ateityje turėtumėm sulaukti ir daugiau svarbių švietėjiškų susitikimų pavasario hipertenzija medikais, slaugytojomis, visuomene bei šilumos hipertenzija yra sveikatinimo bei prevencinių akcijų.

Ponia Audronė sakė turinti nemažai sumanymų. Norintys prisijungti prie asociacijos ar daugiau sužinoti apie jos veiklą bei savo sveikatai svarbius dalykus gali apsilankyti asociacijos tinklapyje: hipertenzija.

  • Kraujo tėkmės jėga kiekvieno širdies susitraukimo pradžioje didėja, o vėliau mažėja.
  • Pagreitinta hipertenzija
  • Gegužės 17 d.

Įdomūs įrašai