Nuotaika nuo hipertenzijos, Arterinė hipertenzija (Padidėjęs kraujo spaudimas) | tarasgames.lt

Gegužės 17-oji - Pasaulinė arterinės hipertenzijos diena

Kada reikia susirūpinti dėl kraujospūdžio?

Hipertenziją gydykime juoko pagalba Gegužės 17 — ąją dieną minima hipertenzijos diena. Arterinė hipertenzija — padidėjęs kraujo spaudimas, dar kitaip vadinamas, tyliąja visuomenės žudike. Ši liga atveria kelius infarktui, insultui, širdies ar inkstų nepakankamumui.

Kraujospūdžio matavimas Alfa. Pateikiama informacija, kad metais 18 proc.

Arterinė hipertenzija (Padidėjęs kraujo spaudimas)

Daugumoje šalių maždaug 4 iš 10 vyresnių nei 25 metų amžiaus gyventojų serga arterine hipertenzija, be to, tarp visų likusiųjų vienam iš 5 nustatoma prehipertenzija. Nesveika mityba arterinę nuotaika nuo hipertenzijos lemia 50 proc. Fizinio aktyvumo stoka hipertenziją lemia apie 20 proc.

nuotaika nuo hipertenzijos Ar jie duoda 2 laipsnių hipertenzijos grupę

Alkoholio ir gyvulinės kilmės riebalų perteklius taip pat skatina hipertenziją. Nerūkymas ir pasyvaus rūkymo vengimas yra ypač svarbios kraujospūdžio kontrolės priemonės sergantiems arterine hipertenzija.

nuotaika nuo hipertenzijos kiek gali išsivystyti hipertenzija

Jungtinės Tautos vieningai sutarė dėl tikslo iki metų sumažinti hipertenzijos paplitimą pasaulyje 25 proc. Pasaulio Hipertenzijos lyga kviečia visas nacionalines hipertenzijos organizacijas hipertenzija, kokie maisto produktai yra neleistini kartu, siekiant numatytų tikslų. Verta prisiminti, kad kraujospūdis yra nepastovus dydis, jis kyla fizinio krūvio, psichoemocinio susijaudinimo, streso metu, pavartojus stimuliuojančių medžiagų, parūkius, pervargus ir t.

Kraujospūdis matuojamas ramybėje, laikantis taisyklių. Jau dešimt metų Lietuvoje vykdomos pirminės prevencijos programos duomenimis, tarp vidutinio amžiaus asmenų arterinės hipertenzijos paplitimas yra didelis: 50—65 metų amžiaus moterų — 63,2 proc. Palyginus kelerių metų duomenis, stebima teigiama tendencija: arterinės hipertenzijos paplitimas lėtai mažėja, gydymo efektyvumas didėja.

Išanalizavus kraujotakos sistemos ligų gydymui skiriamų vaistų struktūrą, matyti, kad arterinei hipertenzijai išrašoma daugiausia receptų. Pasaulio kontekste padidėjusio kraujospūdžio ligos gydymas Lietuvoje atrodo gerai.

Gegužės 17-oji - Pasaulinė arterinės hipertenzijos diena

Gydytojai gali išrašyti visų grupių kraujospūdį mažinančius vaistus, pacientai gali gauti patį naujausią gydymą. Pastaruoju metu įžengėme į vaistų derinių vienoje tabletėje erą. Tai turėtų žymiai pagerinti paskyrimų laikymąsi, vaistų vartojamumą ir kartu kraujospūdžio kontrolę. Lietuvoje paskyrimų nesilaikymo problema labai aktuali: dažnai pacientai klaidingai galvoja, kad vaistus galima gerti tik retsykiais, nereguliariai, kai pablogėja savijauta.

Įvardijo, kas turi didesnį polinkį susirgti alkoholizmu: vieni greičiau įklimpsta, kiti greičiau išgyja   55 Galiausiai mes ir patys jaučiame sąsają tarp miego ir gebėjimo aktyviai dirbti dienos metu - trūkstant miego ima varginti pykinimas, bloga nuotaika, irzlumas, dirglumas.

Toks požiūris yra pavojingas didelės ir labai didelės rizikos pacientams, nes paskyrimų nesilaikymas — insulto, infarkto, ritmo sutrikimų, inkstų ir širdies nepakankamumo, akių komplikacijų rizikos veiksnys. Lietuvoje dar stipriai atsiliekame hipertenzijos nemedikamentinio gydymo srityje — rizikos veiksnių paplitimas nemažėja. Lietuvoje jau dešimt metų vykdoma širdies ir kraujagyslių ligų prevencijos programa, pagal kurią kiekviena šiomis ligomis dar nesirgusi moteris nuo 50 iki 65 metų ir kiekvienas dar nesirgęs vyras nuo 40 iki 55 metų gali pasitikrinti sveikatą ir išsiaiškinti svarbiausius širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksnius.

Tačiau su per aukštu kraujospūdžiu galima kovoti ne tik vaistais — jis papapaskojo, kokie produktai veiksmingai mažina kraujo spaudimą. Širdies ligos — pirmoji pagal dažnumą mirties priežastis visame pasaulyje. Ne išimtis ir Lietuva, sako A.

Tereikia kreiptis į savo šeimos gydytoją. Išanalizavus jau patikrintų šios amžiaus grupės moterų duomenis, nustatytas didelis rizikos veiksnių paplitimas: arterinė hipertenzija padidėjęs kraujospūdis — 63,2 proc. Išanalizavus jau patikrintų šios amžiaus grupės vyrų duomenis, nustatytas taip pat didelis rizikos veiksnių paplitimas: arterinė hipertenzija padidėjęs kraujospūdis — 49,2 proc.

nuotaika nuo hipertenzijos hipertenzijos negydymo pasekmės

Tačiau šalia išvardytų rizikos veiksnių kontrolės primename geros psichoemocinės būklės svarbą. Gera nuotaika, juokas, pozityvus požiūris, gražūs žodžiai, mintys ir palinkėjimai — įrodyti širdies ir kraujagyslių sveikatą nuotaika nuo hipertenzijos veiksniai.

nuotaika nuo hipertenzijos sergantys hipertenzija

Rodyti komentarus.

Įdomūs įrašai