Kaip įveikti hipertenziją be vaistų

Arterinė hipertenzija

Ar aukštą kraujospūdį reikia gydyti tik vaistais? Pixabay nuotr. Kas trečią žmogų kamuoja kraujospūdžio problemos.

Receptas, kaip įveikti tyliąja žudike vadinamą ligą

Aukštas kraujospūdis yra itin dažna būklė, varginanti žmones visame pasaulyje, o Lietuvoje hipertenzija — viena dažniausių lėtinių ligų. Pastaruoju metu pasklido žinia, kad daugelyje populiarių vaistų, skirtų pacientams, turintiems kraujospūdžio problemų, yra kenksmingų, vėžį galinčių sukelti medžiagų.

Ar aukštą kraujospūdį būtina gydyti tik vaistais? Kaip žmogus gali pats sau padėti, sumažinti ar išvengti rizikos pasakoja gydytoja Regina Žukauskienė.

Arterinė hipertenzija

Aukšto kraujospūdžio liga — hipertenzija — yra viena dažniausiai sutinkamų ir lengviausiai nustatomų širdies ir kraujotakos sistemos ligų. Tereikia keletą kartų pamatuoti kraujospūdį — tai prieinama visiems —  ir galima nustatyti, ar žmogus serga hipertenzija. Viena iš priežasčių gali būti susiaurėjusi inksto arterija.

  1. Dieta ir širdies sveikata
  2. Tinkamumo hipertenzija kategorija 1 laipsnis
  3. Nuo spalio 1 dienos turėtų įsigalioti nauja pacientų, sergančių padidėjusiu kraujospūdžiu, tvarka.
  4. Pasaulinė hipertenzijos lyga angl.
  5. Kas naujo gydant hipertenziją

Tokiu atveju, ligą galima išgydyti chirurginiu būdu. Tačiau tokie atvejai yra reti — didžioji dalis žmonių serga hipertenzija, kurios priežastis nėra aiški.

Ar aukštą kraujospūdį reikia gydyti tik vaistais?

Pirmieji skundai atsiranda, kai skauda galvą, tačiau tai ne visada susiję su arteriniu kraujospūdžiu.

Tokie žmonės jau kreipiasi į gydytoją ar patys pasimatuoja kraujo spaudimą. Pirmą kartą aptikus aukštą kraujospūdį svarbu to nepamiršti ir reguliariai jį sekti.

Kraujospūdžio aparatai nėra brangūs, todėl gali būti prieinami visiems. Kraujospūdį rekomenduojama matuoti ryte dar neišlipus iš lovos arba kai skauda galvą ar surakina sprandą. Jei neturite matavimo aparato, kraujospūdį pasimatuoti visada galite ir vaistinėse.

kaip įveikti hipertenziją be vaistų

Svarbu suvokti, kad hipertenzija — liga visam gyvenimui. Tai ne ta liga, kai suvartojęs vaistų pakelį pasveiksti. Labai tinka pasivaikščiojimai vakare, miego sureguliavimas, tinkamas darbo ir poilsio režimas, streso suvaldymas, meditacija. Šie patarimai aktualūs net tuo atveju, jei liga progresuoja ir vystosi kitos jos stadijos.

Hipertenzijos gydymas be vaistų ir tablečių: kaip nugalėti ligą?

Tai padeda sumažinti vartojamų vaistų kiekį, ilgiau likti prie vieno vaisto vartojimo ir mažesnių vaisto dozių. Hipertenzijai koreguoti būtinas reguliarus vaistų vartojimas, tačiau neretai šie sukelia šalutinių poveikių.

kaip įveikti hipertenziją be vaistų

Kartais paaiškėja atvejai, kad kraujospūdį reguliuojančių vaistų sudėtyje yra toksinių medžiagų, sukeliančių onkologinius susirgimus. Svarbu nepamiršti, kad sureguliuoti kraujospūdį gali ir kai kurie augaliniai vaistai, tokie kaip gudobelės ekstraktas arba kai kurie specialios medicininės paskirties produktai, pavyzdžiui turintys natokinazės ar hidroksitirozolio, kurių saugumas įrodytas moksliškai.

Kuo jie skiriasi nuo įprastų vaistų?

Natokinazė yra fermentas, specialiu būdu išskirtas iš fermentuotų pupelių, o hidroksitirozolis — iš alyvuogių aliejaus. Produktai su šiomis medžiagomis pasižymi daugialypiu poveikiu, tačiau labiau skirti profilaktikai, o ne gydymui. Natokinazė pasižymi krešulius tirpdančiu poveikiu.

kaip įveikti hipertenziją be vaistų

Moksliniais tyrimais nustatyta, kad esant hipertenzijai susidaro mikro krešuliai, užkemšantys smulkias kraujagysles ir dėl to vystosi smegenų atrofija ir demencija. Mokslinės studijos rodo natokinazės poveikį švelniai reguliuojant arterinį kraujo spaudimą.

Visi natokinazės veikimo mechanizmai yra žinomi — jie sustiprina natūralias organizme vykstančias reakcijas, todėl yra saugūs. Hidroksitirozolis  yra stiprus antioksidantas, o veikdamas kartu su natokinaze, mažina kraujagyslių vidinio sluoksnio pažeidimą, kuris gali vystytis esant aukštam kraujo spaudimui, ateorosklerozei ir padidėjusiam cholesteroliui. Ji pasižymi rimtomis komplikacijomis.

Ką daryti kai šokinėja kraujospūdis?

Kaip įveikti hipertenziją be vaistų kraujospūdis trikdo gyvybiškai svarbių organų, tokių kaip smegenų, širdies, inkstų ar akių funkcijas. Hipertenzija dažnai pasireiškia kartu su aukštu cholesteroliu, kraujagyslių ateroskleroze ar antsvoriu, taip dar labiau apsunkindama organizmo būklę ir sukeldama sunkias komplikacijas.

Smegenų pažeidimas pasireiškia išeminiu ar hemoraginiu insultu — kraujagyslė arba užsikemša arba plyšta.

  • Arterinė hipertenzija
  • Vaistų vartojimo nuo arterinės hipertenzijos ypatumai - VšĮ Vilniaus miesto klinikinė ligoninė
  • Įsidėmėkite: šie būdai kraujospūdį padės sumažinti be vaistų
  • Vaistų vartojimo nuo arterinės hipertenzijos ypatumai Vaistų vartojimo nepertraukiamumas ypač svarbus gydant arterinę hipertenziją Pacientai privalo laikytis arterinės hipertenzijos gydymo rekomendacijų: vartoti visus paskirtus vaistus, neskubėti savavališkai pakeisti vaistų ir jokiu būdu nenutraukti jų vartojimo, net ir tuo atveju, jei kraujospūdis sumažėjo.
  • Padidėjusio arterinio kraujospūdžio liga yra viena labiausiai paplitusių lėtinių ligų.
  • Acidozė ir hipertenzija
  • Hipertenzijos gydymas be vaistų ir tablečių: kaip nugalėti ligą? - Komplikacijos

Gali vystytis senatvinė demencija. Visais atvejais žmogus tampa neįgaliu — sunkia našta sau ir artimiesiems. Nemažiau sudėtinga situacija išsivysto pažeidus širdį, inkstus ar akis.

kaip įveikti hipertenziją be vaistų

Infarktas, inkstų nepakankamumas ar aklumas — tai komplikacijos, kurių būtų galima išvengti, jeigu būtų sureguliuotas kaip įveikti hipertenziją be vaistų kraujospūdis, cholesterolio lygis ir apsaugotos kraujagyslių sieneles.

Įdomūs įrašai