Greipfrutų širdies sveikata

Kada valgyti greipfrutus gali būti pavojinga

Mūsų parduotuvių lentynose šie egzotiški citrusiniai vaisiai pasirodė palyginti neseniai ir, žinoma, dėl neįprastos išvaizdos žmonės žvelgė į juos įtariai. Ar tik ne genetiškai modifikuotas vaisius? Juk negali paprastas greipfrutas išaugti toks didelis ir saldus.

Vaisius klastūnas: padeda lieknėti, bet turi neįtikėtiną šalutinį poveikį

Kinijoje šiais vaisiais mėgautasi dar metų prieš mūsų erą. Didieji greipfrutai buvo paplitę visos pietvakarių Azijos ir Malaizijos teritorijoje, XIX amžiaus pradžioje juos atvežė į vakarų Indiją ir netrukus nuostabiu vaisių skoniu jau mėgavosi visos Europos gyventojai.

greipfrutų širdies sveikata rekomenduojami papildai širdies sveikatai

Tai vienas didžiausių citrusinių vaisių šeimos atstovų. Kai kurie didieji greipfrutai išauga net iki 10 kilogramų.

greipfrutų širdies sveikata Ar gydoma 2 laipsnio hipertenzija?

Įvairių rūšių greipfrutai skiriasi. Jie gali būti kriaušės ar obuolio pavidalo, geltona ar žalsva žievele, prinokusio vaisiaus minkštimas gali būti baltas, rausvas, geltonas.

Pagal rūšį kinta ir skonis: kartais sultingas minkštimas labiau primena apelsiną, greipfrutų širdies sveikata — įprastą greipfrutą. Greipfrutų širdies sveikata ir tokių, kurių minkštimo kvapas dvelkia pušies aromatu.

REKLAMA Naudingosios didžiojo greipfruto savybės  Didžiuosiuose greipfrutuose gausu įvairių žmogaus soros ir hipertenzija naudingų medžiagų, teigiamai veikiančių tiek sveikatą, tiek gyvybinę energiją.

Greipfrutai ir vaistai - pavojingas derinys

Pavyzdžiui, jame daug vitaminų A, C, B, kalio, eterinių aliejų, limonoidų jų turi visi citrusiniai vaisiai. Kalis gerina širdies sistemos veiklą, limonoidai padeda apsisaugoti nuo vėžio, didina organizmo gyvybinį aktyvumą, o eteriniai aliejai stiprina imunitetą.

Spausdinti Greipfrutai ir vaistai - pavojingas derinys Greipfrutų sulčių ir kai kurių vaistų preparatų kombinacija žmonėms mirtinai pavojinga. Ročesterio medicinos centro universiteto seserų mokyklos specialistai išspausdino straipsnį apie greipfrutų sulčių sąveiką su labiausiai paplitusiais medikamentais. Šio straipsnio autorius Karčas, preparatų tarpusavio sąveikos ekspertas, aprašo atvejį, kai mirė pacientas, du mėnesius vartojęs cholesterolio kiekį kraujyje mažinančius vaistus ir kasdien išgerdavęs stiklines greipfrutų sulčių. Karčas mano, kad tokia baigtis galėjo būti sulčių ir vaistų ingredientų konkurencijos dėl tų pačių fermentų, metabolizuojančių tas pačias medžiagas kepenyse, rezultatas. Juodajame sąraše atsidūrė daugiau kaip 50 medikamentų, tarp kurių tokie paplitę kaip antibiotikas eritromicinas, antikoaguliantas varfarinas, oraliniai kontraceptikai, priešnavikinis preparatas tamoksifenas, viagra ir jos analogai bei daugelis kitų.

Šis vaisius organizmui suteikia energijos ir ištvermės, gerina nuotaiką, malšina ir alkį, ir troškulį. Todėl valgyti greipfrutus dažnai patariama trokštantiems sulieknėti. Numalšindamas alkį jis stimuliuoja baltymų ir riebalų pasisavinimą.

Nuomonės apie greipfrutus — skirtingiausios. DELFI aiškinosi, kam ir kada šio vaisiaus valgyti, o kokiems žmonėms verčiau nė neragauti.

Didžiajame greipfrute esančios naudingosios medžiagos stabilizuoja arterinį kraujospūdį, lengvina astmos simptomus, efektyviai kovoja su ateroskleroze. Be to, greipfrutas — nepakeičiama priemonė virusinių epidemijų metu, puikiai tinka kaip stiprinantis maistas susirgus peršalimo ligomis.

Manoma, kad jis taip pat yra gana efektyvi profilaktinė priemonė nuo įvairių navikų.

greipfrutų širdies sveikata hipertenzija 3 laipsniai

Naudingi patarimai Šviežias greipfrutas šaldytuve gali nesugesti net mėnesį. O jei jį jau nulupote, bet iš karto viso nesuvalgėte, padėkite skilteles į šaldytuvą, ten jos nesuges keletą dienų. Greipfrutus galima valgyti vienus, bet taip pat šie vaisiai dera prie įvairiausių salotų, žuvies ir jūros gėrybių patiekalų, o iš jo sulčių gaminami pikantiški padažai. Kaip išsirinkti greipfrutą?

Vartojantiems vaistus širdžiai: brokoliai, greipfrutai, žalioji arbata – ne į naudą

Vaisius turi būti minkštokas. Spustelėkite odelę iš visų pusių. Rašyti komentarą

greipfrutų širdies sveikata širdies skausmas esant hipertenzijai kaip gydyti

Įdomūs įrašai